Aikataulu

Pvm
Teema
Paikka
Valmentaja
8.10.2023 Ajovalmennus 3h, avauspuheenvuoro Janakkala Marko Tarkkala
12.10.2023 Teams-luento 1: Ajoharjoittelu, oheisharjoittelu sekä ravinto valmistautuessa   Tomi Konttinen, Marko Tarkkala
16.11.2023 Teams-luento 2: Pyörän säätäminen talvisiin olosuhteisiin sekä muu pyörän varustelu. Kuljettajan varustelu ja pukeutuminen kisan aikana.   Marko Tarkkala
14.12.2023 Teams-luento 3: Pyörän huoltaminen kisaa ennen ja kisan aikana. Huollon kesken huomioon otettavia asioita. Pimeässä ajaminen ja valot.    Marko Tarkkala
14.1.2024 Ajovalmennus 3h Mäntsälä Marko Tarkkala
17.1.2024 Teams-luento 4: Kisan kulku, aikakortti ja AT-käytäntö sekä muita kysymyksiä kisaan liittyen. Miten selviytyä henkisesti vaikeista tilanteista kisan aikana.    Sanna Kärkkäinen, (Martti Ketelä)
Psyykkinen osuus: Marko Tarkkala
18.2.2024 Ajovalmennus 3h Ilmoitetaan myöhemmin Marko Tarkkala
4.3.2024 Teams-luento 5:  Viimeinen tapaaminen ennen kisaa. Vapaata keskustelua valmennuksesta ja vastaukset viime hetken kysymyksiin. Ennakkotiedot reitin olosuhteista.   Marko Tarkkala,
Jouni Koutonen
kunto24 logo [Converted]
FXR Logo 2015_black
Black7_logo_primary
TTM_Factory
satapiikki keltanen
Päitsi_akatemia_vaaka